新的一週又要開始了。本週，隨著主雨帶的北抬，黃淮、江淮及西南地區東部等地將成為較強降雨的重心；前期持續遭受暴雨困擾的江南和華南地區將轉為晴朗少雨的天氣格局，與此同時，華北一帶多高溫天氣，請當地朋友要做好防暑降溫的工作。

    據中央氣象臺最新實況監測顯示，昨天，內蒙古中部和東北部、黑龍江中北部、河北南部、山西南部、河南北部及山東西部等地日最高氣溫均超過35℃，其中內蒙古東北部部分地區和黑龍江西北部日最高氣溫有37～39℃，黑龍江呼瑪日最高氣溫達40.5℃。

    中央氣象臺今晨繼續發佈高溫藍色預警：預計，今天白天，內蒙古東北部和中部的部分地區、黑龍江西北部、山西、河北大部、天津、河南中北部、山東中西部、安徽北部、江蘇西北部、廣東雷州半島、海南北部等地有35～37℃、局地38℃的高溫天氣，其中，河北南部的局部地區最高氣溫可達40℃（圖1）。

圖1全國高溫區域預報圖（2010年6月28日08時～28日20時）

    自6月20日起，中央氣象臺已連續9天發佈高溫藍色預警。炎炎夏日，驕陽炙烤，持續的高溫天氣很容易導致中暑，氣象專家提醒，公眾朋友，尤其是老、弱、病、幼人群避免午後高溫時段外出，及時給身體補充水分，並注意休息；另外，黑龍江西北部、內蒙古東北部的部分地區不僅炎熱乾燥，森林火險氣象等級也較高，請各有關單位嚴加防範，禁止野外用火，確保林區安全。

    從24小時降水量預報圖上看，全國降水範圍較大，內蒙古西部偏西地區和東南部、東北地區大部、河北東北部將迎來清涼的雨水，其中黑龍江中部偏東地區、遼寧中東部將迎傾盆大雨（圖2），這場雨水將有助於凈化城市空氣、增加土壤墑情、緩解高溫酷暑。

圖2全國降水量預報圖（2010年6月28日08時～29日08時）

    今天雨水較強的區域主要分佈在西藏東南部、青海東部、甘肅西南部、川西高原南部、雲南東部、貴州大部、重慶東南部、湖南西部、廣西西部和南部、廣東西南部、江西北部、蘇皖南部、上海、浙江北部等地，一般為大雨、局地暴雨的天氣，貴州西部的局部地區將遭遇大暴雨；上述部分地區並伴有短時雷雨大風等強對流天氣。