小暑節氣開啟了北方地區的“多雨模式”，預計未來三天，一條強降雨帶將從四川盆地一直延伸到東北華北，西北地區中東部、華北大部、東北地區大部、四川盆地中西部等地的部分地區將有大到暴雨，局部大暴雨；上述局地並伴有雷雨大風或冰雹等強對流天氣。

    氣象專家預計，受此次降雨影響，西北地區東部、華北中南部、東北地區南部局地降雨量將接近或超過歷史同期極值。針對此次降雨過程，中央氣象臺已發佈暴雨藍色預警。

    預計7日20時至8日20時，四川盆地西北部、甘肅河東、寧夏南部、陜西北部、山西北部、河北西北部、北京北部、內蒙古東南部、黑龍江中部、吉林中西部、江蘇中部、雲南南部和西部、廣東中南部、廣西南部、海南南部等地有大雨或暴雨；其中，四川盆地西北部、甘肅東部等地的局部地區有大暴雨（100～130毫米）；上述局部地區並伴有短時雷雨大風。

    9日和10日，強降雨帶的位置將略有調整，強降雨帶的西段維持在四川盆地不動，東段將逐步從東北地區向華北南壓。

    據氣象專家介紹，6月以來，西北地區中東部、華北、東北及四川盆地等地降水已較常年同期偏多3～8成，部分地區偏多1～2倍，受近期強降雨影響，上述部分地區發生暴雨洪澇和山洪地質災害。未來三天暴雨又至，建議華北、東北等地需做好防禦城市內澇、中小河流洪水及雷電、大風、冰雹等強對流天氣的工作。同時，四川盆地、西北部分地區土壤含水量已飽和，江河庫湖水位高，災害風險大。四川盆地、西北地區東部，特別是四川蘆山地震災區需特別加強山洪、地質災害和中小河流洪水災害防禦。

    此外，明天白天高溫勢力將集中在江南大部、西南地區東部及江淮西部等地，其中，浙江中東部、湖南中部、重慶北部、陜西南部等地的部分地區最高氣溫可達37～38℃。

    【科普提示】

    遇到大雨或暴雨天氣如何防禦？

    如果遇見下大雨的天氣，可以從以下幾個方面防禦。

    1.地勢低窪的居民住宅區，可因地制宜採取“小包圍”措施，如砌圍墻、大門口放置擋水板、配置小型抽水泵等。

    2.不要將垃圾、雜物等丟入下水道，以防堵塞，造成暴雨時積水成災。

    3.底層居民家中的電器插座、開關等應移裝在離地1米以上的安全地方。一旦室外積水漫進屋內，應及時切斷電源，防止觸電傷人。

    4.在積水中行走要注意觀察。防止跌入窨井或坑、洞中。

    5.河道是城市中重要的排水通道，不準隨意傾倒垃圾及廢棄物，以防淤塞。　　

    山洪泥石流來了如何躲避？

    (1)得知某區域一段時間內將發生泥石流時，應對該地區採取緊急疏散和保護措施，人員需強行遷至安全區。

    (2)不要順泥石流溝向上遊或向下游跑，應向溝岸兩側山坡跑，且不要停留在凹坡處。

    (3)建立臨時躲避棚，躲避棚的位置要避開溝渠凹岸，以及面積小而低平的凸岸和陡峭的山坡下，應安置在距離村莊較近的低緩山坡或位置較高的階臺地上。