新華社天津8月23日電(記者周潤健)23日13時27分迎來農曆二十四節氣中的“處暑”,這標誌炎熱的暑天即將結束。天文和保健專家提醒説,此時節,晝夜溫差較大,公眾要根據天氣變化及時增減衣服,以免著涼感冒。
我國天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹説,處暑在每年的8月23日或24日,此時太陽到達黃經150度。歷書中記載:“鬥指戊,為處暑。暑將退,伏而潛處,故名也。”《月令七十二候集解》中説:“處,去也,暑氣至此而止矣。”“處”含有“躲藏”“終止”意思。處暑意思是炎熱的暑天就要結束了,因為這時三伏已過或近尾聲。各地都有“暑去寒來”的諺語,它是溫度下降的一個轉捩點。
天文專家表示,處暑後,綿綿秋雨有時會提前到來,因此,民間諺語有“一場秋雨一場涼”之説,意思是説:一場秋雨過後氣溫就會明顯下降,涼爽的秋風在夜晚時變得涼意襲人了。
處暑時節,早晚溫差增大,稍不注意,很容易著涼感冒。養生專家在此提醒説,為了預防感冒,公眾要加強鍛鍊、注意衛生,加強飲食營養,適當進補,養成合理規則的作息時間。除此之外,還要堅持用冷水洗臉洗鼻,增強鼻黏膜對冷空氣的適應能力,同時,居室內要經常開窗通風,以保持室內空氣清新。