新華社天津１月１８日電（記者周潤健）１月２０日，將迎來農曆２４節氣中的最後一個節氣“大寒”。專家提示説，此時節，寒潮南下頻繁，常伴有大風降溫和雨雪天氣出現，公眾要注意預防感冒。

    天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹説，每年公曆的１月２０日左右為大寒，此時太陽達到黃經３００度。在氣象記錄中，大寒時節雖不像小寒期間那樣冷，但仍處於“三九四九冰上走”的數九寒天。“小寒大寒，冷成一團”的諺語也説明大寒時節仍是一年中比較寒冷的時期。

    天文專家表示，此時節常有寒潮、大風和雨雪天氣，氣候比較乾燥，我國絕大多數地區呈現出一種持續“晴冷”的態勢。

    中央氣象臺１８日發佈未來三天全國天氣預報顯示，青藏高原中東部、西北地區中東部、華北至淮河以北大部地區將出現一次大範圍的降雪天氣。

    天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提示，大寒時節，公眾要格外注意保暖，尤其是有心腦血管病史的人，早晚要少出門，以防感冒。早上盡可能晚起，中午或下午最好到戶外活動１個小時左右，多曬曬太陽，外出時一定要加穿外套，最好戴上口罩、帽子和圍巾。

    除此之外，還要堅持用冷水洗臉洗鼻，增強鼻黏膜對冷空氣的適應能力。另外，要經常開窗通風，室內取暖要注意在地板上放盆水或是晾曬一些濕毛巾之類的東西，有條件的可以使用加濕器，以增加室內空氣的濕度。