冬季是胃潰瘍的高發季節，這是因為氣候因素刺激人體胃酸分泌增多，破壞胃黏膜的保護作用而導致胃潰瘍。如何有效地預防胃潰瘍呢？為此，記者採訪了北京軍區總醫院消化內科的醫學博士王繼恒大夫。
王大夫説：俗稱的胃潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍兩種，估計有10％左右的人一生中都會有胃和十二指腸潰瘍。胃和十二指腸潰瘍的預兆不是很明顯，但如果經常覺得上腹部不適，胃腸翻騰，可到醫院檢查是否出現潰瘍。發病時，胃和十二指腸潰瘍表現為上腹痛、燒心、作嘔、飽脹，嚴重時病人嘔血、排黑便。這些症狀是個慢性的過程，即反復性出現。胃潰瘍一般在飯後半小時到2小時內疼痛，持續到下次進食前，故稱“飯後痛”；十二指腸潰瘍一般在飯後2-3小時之後或在半夜作痛，往往喝水、進食可緩解，所以叫做“空腹痛”或“夜間痛”。
相對而言，青壯年更易成為胃和十二指腸潰瘍的目標。胃潰瘍好發年齡為40歲左右，十二指腸潰瘍為30歲左右。曾經患過胃潰瘍的病人冬天就應更加小心了，一旦出現了潰瘍的復發，如果是一般的疼痛或噁心，可以自行到藥店購買胃藥吃，三五天還不見好轉就要看醫生了。若有嘔血、排黑便的症狀，必須馬上到醫院診治。
慢性胃腸病和精神因素有很大關係，精神緊張、情緒激動，或過分憂慮都不利於食物的消化和潰瘍的癒合。保持輕鬆愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。用素馨花、茉莉花沖茶，可以舒肝解鬱。
