緊張性頭痛又稱肌肉收縮性頭痛，是由於頸部或頭部肌肉的痙攣收縮而引起的疼痛，約佔頭痛疾患的90%左右，是臨床上典型的心身性疾病，也是考生的常見疾病之一。

    情緒因素能促使緊張性頭痛的發生和發展，産生焦慮、壓抑等情緒反應，會給考生帶來痛苦和煩惱。現多認為是由於長期在復習和臨考前情緒過分緊張，而致頭、頸、肩部肌肉持續地緊張收縮引起的，多伴有焦慮、煩躁等不良情緒狀態。考生常緊皺眉頭，面部肌肉和頸部肌肉處於緊張狀態，由此，引起肌肉供氧不足，産生乳酸，並在其刺激下産生頭痛。如果不良情緒得不到改善，頭痛將反復發作，纏綿難愈。也有人認為該病是肌肉收縮和血管收縮共同作用的結果。

    對緊張性頭痛應及時對症處理，除了心理治療外，“臨時抱佛腳”的方法是服用去痛片止痛，否則，復習或考試是無法進行的。