冬季是冠心病的高發季節。專家提醒説，冬季尤其要注意從飲食、運動、用藥、保暖等方面幫助心臟“減負”，以預防冠心病急性發作。

    泰達國際心血管病醫院謝若蘭主任醫師説，冬季人的食欲比較旺盛，冠心病患者應注意別超食，要控制膽固醇、脂肪和糖分的攝取量，多吃水果和蔬菜。要保持適當活動，這樣有助於防止體重增加，改善心功能，但運動量一定要適中。寒冷天氣戶外活動時間要相應減少，可以用適宜的室內活動補償。要注意冷熱的“過渡”，別忽然從溫暖的地方到寒冷的地方，這樣容易引起血管收縮導致發病。

    謝若蘭説，冠心病藥物治療的關鍵是堅持用藥，祛除不良習慣。患者一定要注意不要自己覺得感覺還好，就自行停止服藥；也不要被某些廣告所誤導不徵求醫生意見而自行吃藥。硝酸甘油是治療冠心病、心絞痛的主要藥物之一，發病時應儘快把藥片含于舌下。硝酸甘油片不宜整片吞服咽下，因為藥物經過胃腸道吸收入血，起效就緩慢得多。如果疼痛嚴重或藥片不易碎解時，也可將藥片咬碎後含于舌下，使其分佈于全口腔，以增加吸收藥物的面積。通常情況下，冠心病人應按規定劑量用藥。硝酸甘油劑量過大時，可使血壓明顯下降，冠狀動脈灌注壓過低，並使交感神經興奮，導致心率加快和心肌收縮力加強，反而增加心肌的耗氧量，加重心絞痛症狀。因此，不能任意加大含服量，以１至２片為宜。（記者 劉冬梅 通訊員 王鵬）