預防哮喘急性發作 

    隨著天氣的不斷轉冷，呼吸道傳染病已進入高發季節。近日，到各醫院呼吸科就診的感冒及哮喘患者有所增加。北京友誼醫院呼吸科專家焦蘊敏真誠提醒，有哮喘病史的患者，此時尤需注意氣候變化，隨時增添衣服，以防受寒發病。因羊毛、鴨絨、動物毛皮及晴綸、滌綸類化學纖維等衣料易引起過敏、蕁麻疹及哮喘發作，故哮喘病人的內衣應以純棉織品為宜。

    專家介紹説，哮喘起病或急或緩，但多數患者發病前有先兆症狀。首先，可表現為鼻癢、打噴嚏、流涕、流淚、幹咳等呼吸道感染徵象。其次，會有連續打噴嚏(可有數十個之多)、流清水樣鼻涕等過敏性鼻炎症狀。部分患者還可表現為胸悶、咽癢、咳嗽、痰量增加而又不易咯出等過敏性咳嗽。如果在先兆症狀出現時即刻給予吸入性預防治療，便有可能阻止哮喘的發作。

    哮喘多在夜間發作，因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。若房間剛用油漆噴塗過，則不能立即進住，應至少開門窗流通一週，以防接觸過敏引發哮喘。此外，應避免食用可引起哮喘發作的食物，如魚、蝦、蟹等。中醫認為荸薺、白蘿蔔、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺之功效，對防止哮喘發作有一定作用，可適當食用。另外，患者還可根據自己的體質類型，適當選擇補品，這對提高機體免疫功能、增強呼吸道防禦能力很有幫助。

    專家建議，哮喘患者應隨身攜帶緩解哮喘發作的藥物，在哮喘急性發作時，要保持鎮靜，避免精神緊張，應儘量減少活動，以減輕呼吸系統負擔。如發作時症狀較重，應給予氧氣吸入。為最快地緩解哮喘急性發作，應儘快應用藥物治療。首先應選擇最方便、快捷、有效的支氣管解痙劑，常用藥物有舒喘靈、萬托林、喘康速、舒利迭等吸入藥物，患者正確吸入後可在數分鐘起作用。如氣喘較明顯也可同時口服茶鹼類藥物，若應用以上藥物後，症狀仍不緩解，則應立即到醫院進行治療。

    在患者發作時，哮喘患者的家人應迅速為患者準備好藥物及吸入劑，並幫助患者應用快速緩解症狀的藥物；幫助患者找到最適合的靠放身體位置，最好是讓患者坐起來，身體微向前傾，加大新鮮空氣吸入量；儘量減輕患者的焦慮情緒，使其精神放鬆。

    焦大夫説，預防哮喘的有效措施是避免接觸可能致敏的物質；積極治療鼻炎、反復發作的上呼吸道感染；在醫生的指導下合理用藥；做到早發現、早診斷、早治療。哮喘患者平時應注意運動和耐寒鍛鍊，有條件者可選擇短期休閒旅遊，以愉悅心情，放鬆精神，這樣對預防哮喘發作有積極作用。哮喘發作期間患者應少食豆類、馬鈴薯、地瓜等易引起脹氣及難以消化的食物，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。(鄭楊)