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健康提示:菠蘿好吃需防過敏
中央政府門戶網站 www.gov.cn   2009年04月01日   來源:天津日報

    近日,天津市多家醫院也陸續接診了一些“菠蘿過敏症”患者。他們大多是吃菠蘿後10到60分鐘內發病,主要症狀是肚子疼,有的還伴有嘔吐、皮膚瘙癢、四肢及口唇發麻等,嚴重者還發生了血壓降低、休克、心動過速、意識不清。

    天津市一中心醫院營養科高級營養師張美榮説,菠蘿營養豐富,所含菠蘿朊酶能分解蛋白質,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部血液循環,消除炎症和水腫;所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。但菠蘿內具有消化蛋白質作用的菠蘿蛋白酶、甙類和羥色胺可導致機體過敏反應。其中菠蘿蛋白酶可使胃腸黏膜通透性增加,胃腸內大分子異體蛋白質得以滲入血流,就可能使一些人導致過敏;甙類是一種有機物,對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔會發癢;羥色胺是一種含氮有機物,有強烈的血管收縮和血壓升高作用,吃多後直接的反應是頭痛。

    預防菠蘿過敏最有效的方法是菠蘿去皮後,切成片或塊,放在開水裏煮。菠蘿蛋白酶在100℃時,90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞消除;羥色胺則溶于水中。如果為了保持菠蘿的生鮮口味,可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水裏浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸洗去鹹味,同樣可達到脫敏作用。此外,患有潰瘍病、腎病、凝血功能障礙者應禁食菠蘿,發燒及患有濕疹疥瘡的人不宜多吃。(記者 趙津 實習生 吳越)

 
 
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