腦血栓是多種病因引起的一種慢性疾病,利用一些食療方法以及注意家庭護理會起到輔助藥物治療的作用,改善症狀,降低復發率。

    腦血栓患者不宜吃的食物

    1、高脂肪、高熱量的食物,因為長期食用可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,可導致血栓復發。

    2、含油脂多、膽固醇高的食物,例 如肥肉、動物內臟、花生、核桃仁等。

    3、油炸及脂肪高的食物,例如燒烤、油炸、奶油、蛋黃、豬油、牛油、羊油等。

    4、過甜過鹹的食物,例如奶油蛋糕、鹹菜等。

    5、辛辣刺激性食物,例如白酒、辣椒、麻辣火鍋等。

    腦血栓患者的輔助食療

    1、選黑木耳10克,用水泡發加入菜肴,食用可降血脂,抗血栓和抗血小板聚集。

    2、鮮山楂泡開水,加適量蜂蜜當茶飲。

    3大棗15個,芹菜根8個,水煎服,可降低血脂、膽固醇。

    4、生吃大蒜、蔥,可降低血脂,抗血管硬化。

    5、飯後飲用10—15毫克食醋,可軟化血管。

    腦血栓患者的家庭護理

    1、注意個人衛生　要定時擦身,幫助病人更換衣褲,曬被褥。偏癱病人自己不能刷牙時,可用消毒紗布蘸溫開水擦洗口腔,或用棉簽、棉球蘸溫鹽水替病人擦凈口腔各部,每日早、晚各1次。

    2、預防褥瘡　長期臥床的偏癱病人,且長時間保持某一固定位置或姿勢,其身體受壓部位,如後背及腰背部皮膚和軟組織血循環受阻,營養不良,抵抗力差,致使局部皮膚發紅、破潰、糜爛、潰瘍形成褥瘡。嚴重時潰瘍擴大加深,繼發全身感染,可引起敗血症危及生命。為了預防褥瘡,要注意改變臥床姿勢,每隔3小時給病人翻身1次。

    3、預防肺部感染　偏癱臥床病人抵抗力差,要防止感冒,否則上呼吸道感染後痰液不易咳出,極易向下呼吸道蔓延引起肺部感染。

    4、注意大小便的處理　有些偏癱病人大小便失禁,要經常更換墊布,保持局部清潔。如有肛周或皮膚發紅,可用溫水洗凈、擦乾,並涂以氧化鋅糊劑以保護皮膚。飲食中增加纖維素攝入,可在一定程度上預防大便幹結。中藥番瀉葉泡水代茶飲,具有較好的通便功能。

    5、加強營養　偏癱患者由於無法照料自己有可能存在吞吐障礙,有相當一部分人處於營養不足或營養不良狀態。因此,在家庭護理中要保證病人蛋白質、維生素、纖維素和電解質的供給。

    6、增強功能訓練　根據病人情況,可使病人主動活動與被動活動相結合,床上鍛鍊與床下鍛鍊相結合,全身鍛鍊與局部鍛鍊相結合，且避免情緒激動,要戒煙、限酒、定期檢查血壓。(石福恒)