時下正值“老寒腿”的高發季節，到醫院就診的“老寒腿”患者中，中青年患者越來越多。醫學專家提醒，寒冬季節年輕人也要慎防“老寒腿”。

    俗稱的“老寒腿”是指膝關節骨性關節炎。人體的膝關節幾乎承受著全身的重量，由於長期磨損，最易老化。老化後的膝關節很容易發生骨性關節炎，導致關節不利，行動不便。

    “老寒腿”本是老年人的多發病，但如今三四十歲的中青年患者逐漸增多。年輕女性愛在冬天穿裙子、常穿高跟鞋等習慣都易引發“老寒腿”。

    醫學專家建議，為了預防“老寒腿”，不論老年人還是年輕人，都要注意保暖。首先應注意膝關節的保暖防寒，適當增加衣褲，堅持每天用熱水泡腳。二是避免過度疲勞。三是加強合理的體育鍛鍊，以提高關節的靈活性。活動量應以身體舒服、微出汗為宜。一旦出現“老寒腿”症狀，如疼痛、酸脹、關節活動不靈等，應立即到醫院治療。