新華社天津１１月６日專電（記者 周潤健）７日，迎來立冬節氣。養生專家提醒説，立冬後，氣溫下降明顯，天氣日漸寒冷，在此時節，公眾要防止風寒之邪侵犯面部，出現面部神經炎，即面癱病症。

    養生保健專家張東生介紹説，面癱一年四季都可能發生，但冬季是面癱的高發季節。很多人的面癱是突然發生的，比如説，睡醒之後突然嘴角就歪了，或者剛洗完澡出來，眼睛就閉不上了，這些都是發生面癱的表現。

    養生專家解釋説，因為天氣變冷後，寒風如果長時間直接吹拂面部，會造成面部經絡氣血組織不通，面神經因缺血而麻痹。受面神經支配的面部表情肌，就會因營養不足而出現功能障礙，導致面癱。

    專家説，面癱的臨床表現為：閉不上眼睛，臉部一側鬆弛，嘴歪，流口水，流眼淚，眉毛抬不起來，耳後疼痛等。面癱病症可發生於任何年齡，其中以中青年居多，男性略多於女性，秋冬季最容易出現。

    養生專家表示，面癱要早發現，早治療，中醫針灸對面癱治療效果較好。為防止面癱，養生專家建議，第一，要注意面部保暖，出門儘量戴口罩，不要開窗睡覺；第二，開車或坐車時，最好不要搖下車窗；第三，在疲勞之時或洗浴後，不能受風；第四，要適當鍛鍊，增強體質，提高機體抵抗寒風和病毒感染的能力；第五，要少吃辛辣易上火的食品，常吃些新鮮蔬菜和水果，多喝白開水，同時，保證充足睡眠；第六，男性最好不要過度熬夜、飲酒，以防止誘發此病；第七，保持良好的心情和開朗的心態，對遠離面癱也有幫助。