“上學時，盼望早點放暑假，好輕鬆一下，等真正到了暑假，又覺得無聊，心裏空蕩蕩的，希望早點開學”，一位剛進行過家訪的班主任，用這樣的話點出了眼下一些學生所處的暑期“生存狀”。

    暑期太單調，學生很煩躁。上海市教科院研究員吳增強提醒家長和老師，要重視學生的暑期“情緒感冒”，關注他們的精神需求。

    症狀之一：“籠中鳥”

    暑期安全當然是頭等大事。不過，一些家長片面為了安全索性把孩子關在家裏，顯然也不是明智之舉。

    一些教育心理學專家表示，家長認為孩子在家裏最安全，但他們沒有想到，孩子往往會在這種足不出戶的環境中産生不安和煩躁情緒，表現出不耐煩，脾氣急躁等，對這種暑期“情緒感冒”，忙於工作的家長要有所察覺，應採取加強與孩子交流或轉換生活環境等辦法，調節孩子的心理，疏導急躁情緒。同時，在保證安全的前提下，儘量多給孩子一點空間安排自己的暑期生活，使他們能利用暑期開闊眼界、增長見識和才幹。

    症狀之二：“缺玩伴”

    中小學生缺少玩伴，在暑期生活中表現得尤為突出。一名初二學生原來想在暑期痛痛快快地放鬆一下，但由於他上的是民辦學校，同學都離他家較遠。而他隨父母搬進新房已有一年了，但直到現在，還沒有機會和左鄰右舍打過招呼，一時找不到合適的玩伴。

    上海市特級校長、明珠小學校長倪中華認為，上學時，學生生活在集體中，時時能感受到彼此的關照，甚至有些小摩擦還會有情趣。暑期客觀上讓學生缺少了交流的時空，他們對玩伴的渴望，其實是對集體依賴情緒的留戀。事實上，學生的玩伴對情緒的平緩有著撫慰的影響。

    症狀之三：“短信癮”

    “從放暑假開始，我家孩子就把打電話當成做功課，給同學打起電話來沒完沒了，手上還捏著手機，不斷發短信。”有家長抱怨。電話、網絡和手機，之所以成為學生暑期“精神放飛”的“天線”，就是因為大家缺少玩耍的同伴。

    江蘇路五小校長邵春安指出，學生暑期打電話、上網或打手機，排遣內心空虛，也有它積極的一面。不過，過分依賴就有問題了。家長應當在予以充分諒解的同時，多一個心眼。

    嘉定區實驗小學校長花潔認為，家長除了關心孩子的暑假作業外，還要從孩子的全面健康成長出發，尤其關注他們的心理需求，做好“嚮導”，給予“撫慰”，疏導急躁、厭煩情緒。同時，在保證安全的前提下，儘量多給孩子一點空間安排自己的暑期生活，使他們能利用暑期開闊眼界、增長見識和才幹。（記者 蘇軍）