血壓在一天24小時中存在著自發性波動。研究表明，8時-10時和15時-17時血壓最高。一般藥物的作用是在服藥後半小時出現，2至3小時達到高峰。因此，7時和14時服降壓藥最合適。

    當然，我們還可將服藥時間進一步簡化，起床後即服藥，若中午不休息，則在午飯後1小時左右服藥。夜間睡眠時，血壓可大幅下降。患者若白天忘了服藥，而晚上臨睡前服用降壓藥，可能導致血壓在夜間降得太低，特別是老年人，容易誘發缺血性中風。降壓藥在病人早上還沒有起床或剛起床的時候服用，效果最好。高血壓患者的血壓應控制在140/90毫米汞柱以下。若血壓未達到這一目標，就應在醫生指導下採取必要措施，如加大劑量、聯合用藥、換藥等。

    降壓藥的使用必須從較小的劑量開始，當劑量從小量逐漸增加到中等量時，藥效也逐漸增加，到中等量後藥效增加就很小，而不良反應和毒性可快速增加。如果使用較小劑量就可以將血壓控制到理想的水平。儘量用較小劑量，這樣不僅可以獲得良好的治療效果，而且可以使不良反應儘量減少。如果應用小劑量後降壓效果不滿意，可以一步一步增加劑量來使血壓控制到良好的水平。多數高血壓患者使用的降壓藥的種類或劑量是不完全一樣的。至於患者要加哪一種藥物、加多少量，這得由專科醫生來決定，患者不得自作主張。（徐雙標）