新華社長春６月１３日專電（記者 高春霄 郭翔）歐洲盃正在如火如荼地進行中。在炎炎夏日，冰鎮啤酒、燒烤等成了不少球迷的看球“伴侶”。專家提醒，熬夜看球切忌空腹飲用過涼的啤酒、飲料等。

    “夜裏看球，空腹飲用啤酒，尤其是冰鎮啤酒，酒精很容易被機體吸收，容易引起急性胃腸炎。”長春市中醫院消化內科主任醫師劉敏説。“空腹飲涼啤酒會直接刺激胃黏膜，影響胃腸蠕動，容易出現腹瀉、嘔吐等急性胃炎的症狀。”

    專家建議，在熬夜看球時，可以吃些清淡的夜宵，如小甜品、糊狀、粥類等碳水化合物類食品。“不要吃得過於油膩，否則會增加肝臟負擔。”劉敏説。

    此外，對於患有高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的人群，專家建議儘量減少熬夜看球，並避免過度激動，保持合理的飲食規律，避免誘發相關疾病。