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科普:睡眠不足會損害記憶力
中央政府門戶網站 www.gov.cn   2006年12月04日   來源:新華社

    新華社倫敦12月2日電(記者 葛秋芳)英國研究人員對實驗鼠進行的一項研究顯示,睡眠不足會損害記憶力。研究人員説,這項研究結果與先前有關睡眠不足者對新學知識的記憶力差的研究結果是一致的。

    據《新科學家》雜誌2日報道,美國普林斯頓大學的一個研究小組在研究中讓實驗鼠72小時不睡覺,結果顯示,不讓睡覺會使壓力激素在實驗鼠大腦海馬區聚積,進而阻礙新的記憶細胞的生長。

    負責這項研究的伊麗莎白·古爾德説,研究發現,這種嚙齒動物的主要壓力激素腎上腺酮産生的量越多,神經細胞生長能力越低。而通過切除實驗鼠的腎上腺來阻止這種壓力激素的産生,即使不讓實驗鼠睡覺,它們仍然能像往常一樣不斷生出新的神經細胞。因此研究人員認為,睡眠不足會使壓力激素水平提高,從而導致神經細胞減少,削弱某種學習能力和記憶力。

    研究人員説,研究結果解釋了倒班(白班和夜班輪換)工作如何對記憶力造成影像,因為倒班會産生“另一個不同的激素環境”。

    然而科學家認為,實驗鼠經歷的缺覺時間異常長,等於人數天不睡,因此儘管睡眠不足會損害記憶力,但這種情況只會在極端環境下發生。

 
 
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