新華社杭州７月１４日專電（記者余靖靜）日食是一種極富觀賞性的天文奇觀，但錯誤的觀測方法可能會造成永久性視力下降，甚至失明。杭州高級中學天文社提醒觀測者，觀看日食一定要小心謹慎，要戴專用的太陽觀測濾光鏡，不要用肉眼直接觀測太陽，望遠鏡觀測太陽必須加專用的濾光設備，以免出現“日食網膜症”。

    杭州高級中學天文社介紹説，因觀日而産生的視網膜障礙即為“日食網膜症”，在世界各地觀看日食都時有發生，不當觀測造成的永久視覺損害有可能在數小時後才會被發現。

    據介紹，一次完整的日全食包括偏食、全食、偏食等三個階段。由於太陽的亮度非常高，全食階段可以不用濾光設備，但在任何偏食階段（即使太陽的大部分已被月球遮擋），都必須使用專用的太陽濾鏡作為減光裝置。

    目視欣賞日全食，需要一副專用的太陽觀測鏡。觀測者也可以利用樹葉之間的小縫隙、在紙板上扎出小孔等方法來驗證小孔成像原理。但千萬不要通過水塘中的倒影來觀看日全食。因為在水中，太陽光只是稍微有些暗，但仍能給眼睛造成巨大傷害。

    觀測者在使用望遠鏡和相機時也必須加上太陽專用濾光片。市面上有三種常見的太陽濾光片，目鏡端的、偏軸的和全口徑的。目鏡端的濾光片會被望遠鏡匯聚的強烈光線輕易燒穿，很不安全，不建議使用。偏軸和全口徑的濾光片都是安全的。目前最常用的是德國産的巴德膜。觀測者可以根據各自設備的口徑大小做成濾光罩，罩在望遠鏡物鏡的前面。

    天文社提醒，不要用軟盤、彩色負片充當濾光片。因為他們對紅外部分的減光率極低，會對眼睛造成永久性傷害。如果使用望遠鏡觀測日食，一定要記得給尋星鏡也裝上濾光片或者乾脆將尋星鏡取下。因為尋星鏡會匯聚光線，高溫可能在不經意間灼傷人的皮膚。

    另外，一次完整的日全食包括初虧、食既、食甚、生光、復圓等五個階段。精確的掌握“食既”和“生光”時刻非常重要，組織觀測時最好安排專門的計時員和觀測提醒員，使觀測者在食既開始前半分鐘除掉濾光罩，以免錯過全食美景的觀賞，而生光前就要提前帶上濾光罩，以免眼睛受到傷害。

    在國內天文界，杭州高級中學天文社有較高的知名度，成員屢獲國際天文奧賽獎項。為了肯定其在天文科普方面的貢獻，中國科學院國家天文臺２００９年以該校校名即“杭高星”來命名一顆小行星。