新華社西安６月２４日專電（記者胡瑤）陜西省氣象臺２３日發佈今年首個高溫橙色預警信號，預計未來２４小時內延安南部、寶雞東部、咸陽部分、西安、渭南、商洛東部最高溫度將達到３７攝氏度以上，群眾及相關部門應做好防禦。

    氣象部門提醒，２３日和２４日兩天西安天氣炎熱，相關部門和單位要做好防暑降溫工作；儘量避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業的人員應縮短連續工作時間；對老、弱、病、幼人群要進行必要的防暑降溫指導，並採取防護措施；有關部門和單位應當注意防範因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負載過大而引發的火災。

    此外，由於本月西安出現多個高溫時段，許多人在外出或工作歸來時，喜歡開足空調，或立即去洗冷水澡。衛生部門提醒，這種“快速冷卻”，會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，因此會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。午睡時間也不宜過長，否則中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。

    由於空調室內外溫差不宜太大，待在空調房的時間也不宜過長。使用空調室內外溫差不超過５攝氏度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到２４攝氏度以下。同時，睡眠時不宜電風扇直吹身體，防止身體麻痹。