視屏作業按要求每兩年進行一次職業體檢，但記者近日從衛生部門獲悉，兩年來鞍山市只有２個單位不到３００人進行體檢。 

    電腦電磁波被世界衛生組織公認為繼大氣、水、噪聲之後的第四大公害。鞍山市職業病防治院體檢中心主任王宇介紹，“電腦病”從總體上分為生理和心理兩方面，除了大家熟悉的“鼠標手”“鍵盤腕”、頸肩腰背痛、視力急劇下降等常見病症外，還有可能造成電腦憂鬱症、中樞神經失調等其他病症。 

    僅兩家單位到鞍山市職業病防治院體檢，其結果令人震驚：２５６人中，１９人輕度頸椎病，９５％以上視疲勞，８０％以上患頸肩綜合徵，眼酸、眼痛、流淚、視物模糊症狀幾乎每人都有。其中一位女士出現噁心嘔吐、四肢無力症狀，不得不住進醫院。王宇主任介紹，長時間視屏作業，還影響腦部供血，出現色素沉著、皮疹等。對於孕婦來説，還可引起流産、新生兒出生方面的缺陷。 

    《國家健康監護管理辦法》２３號令規定，視屏作業是一種職業性危害作業。凡是參加視屏作業的人員應該進行上崗前和在崗期間（兩年一次）的健康檢查，患有職業禁忌症，如矯正後的視力小于０．３，嚴重頸椎病，嚴重上肢骨骼肌肉疾病，不適宜做視屏作業。 

    專家還建議，平時使用電腦要保持正確坐姿。使用電腦１小時左右應起身活動活動，閉眼休息或遠眺數分鐘，也可以做做眼球轉動。每天使用電腦在５個小時以上者，最好每週適當做一次頸部按摩。定期打打乒乓球、羽毛球、游泳等常規運動也將有效防止多種“電腦病”的發生。電腦操作者多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，可以補充人體內維生素Ａ和蛋白質，有助於緩解這些症狀。平時可多飲些茶，茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收與抵抗放射性物質的作用。（趙曉英、陳光明）