端午節即將來到，粽子越來越多地進入市民家中。可在品嘗這一傳統美食的同時，各種各樣的“粽子病”卻也隨之而來。記者從無錫市第一人民醫院了解到，現在該院每天都會收治患“粽子病”的病人，尤其以老人孩子為多。

    據無錫市一院內分泌科醫生介紹，前來就診的“粽子病”患者，原因大多是過量食用和食用時間不對。一位陳姓老人的子女為孝敬老人，送去好多粽子，老人本來就有慢性胃病，還特別喜歡吃粽子，一天之中就嘗了好幾個品種，最後引發了胃炎。還有一名小夥子將粽子當早餐，從冰箱裏拿出的粽子，在微波爐中稍微加熱了一下，就匆匆吃下了半硬半軟的粽子，結果也引發胃炎。還有一部分人因為多吃粽子而導致血糖升高。醫生告訴記者，粽子是一種高脂肪、高熱量的食物，吃一隻熱量相當於吃一頓飯。製作粽子的糯米質地黏滯，長期大量的攝入會延長排空時間，增加胃腸道的負擔，還會引起消化吸收障礙。而且將粽子當早餐或夜宵來吃都是不可取的，因為早上起床後和晚上臨睡前，胃腸蠕動都較白天要慢得多，尤其是從冰箱裏拿出來未經加熱的粽子，更不能在這個時候吃。

    醫生提醒，端午吃粽子時千萬要當心，應注意節制和食用時間，心血管病、糖尿病、胃及十二指腸潰瘍病患者最好不要吃，老人和孩子也要儘量少吃。吃粽子的時候可以多吃一些水果、蔬菜以增加膳食纖維的攝入，並適量吃一些山楂片以助消化。（鄒萃）