■保養品可能讓你皮膚更乾燥？

    ■維生素飲料既不提神又傷身？

    ■抗菌商品一點都不抗菌？

    上超市購物，有些人挑價錢，有些人買固定品牌或買大做廣告的商品，但卻很少有人會看商品成分，深入了解各種成分的作用。事實上，消費者在購買日常用品時，很有必要認真檢視産品成分，拒絕購買會危害環境與人體健康的産品。

    碗裝泡麵：碗裝泡麵的容器多用聚苯乙烯，為了避免在加熱時變形，廠商加入酸化防止劑BHT作為安定劑。BHT是致癌物質之一，會引起肝臟肥大、染色體異常、降低繁殖概率。另一個問題是，大多數泡麵都經過油炸，油裏面也放有BHT，所以用熱水沖泡時，有害人體的物質會從泡麵、容器中溶解出來。

    因此平時儘量少購買方便麵，如果確實需要，建議最好選擇添加物較少的白麵條。

    維生素飲料：市面上出售的各種強調提神醒腦、壯陽補身的維生素飲料，很多都添加了咖啡因，部分商品還添加了酒精成分，甚至酒精成分高達12％的商品，也出現在“維生素飲料”的陳列架上。

    曾有一位卡車司機深夜開車，為了保持頭腦清醒，喝了三瓶號稱有“提神醒腦”效果的維生素飲料，在高速公路上失速追撞前車，該司機當場死亡，由於化驗結果有酒精反應，警察初步勘驗還誤以為是酒後駕車肇事。

    清潔用品：美容科學研究專家指出，用化學物質合成的洗臉用品，會破壞皮膚的角質層，甚至把皮膚底層的蛋白質溶解，如果以為沒有刺激性而長期使用，會産生慢性中毒現象。

    合成洗髮精易使頭髮變脆弱。實驗發現，用電子顯微鏡觀察，使用合成洗髮精的人，頭髮表皮膜消失，呈現營養不良的狀態。

    其實,洗手、洗澡最好選擇沒有添加物的。用價廉物美的肥皂，既能去污又不傷皮膚。

    護膚品：人體皮膚的表面，由皮脂腺分泌的油脂和汗腺排泄的水分混合的皮脂膜保護皮膚。但我們卻很習慣性地用各種人工油脂製品來“保護肌膚”，認為理所當然。聰明的消費者在購買化粧品時應先看看有沒有下列成分：

    精製羊毛脂醇：油性原料，是造成接觸性皮疹和過敏性皮炎的物質。

    羥基甲苯二丁酯及羥基茴香二丁酯：酸化防止劑，有致癌可能性。

    安息香酸鈉：保存、殺菌劑，會刺激皮膚、黏膜、眼睛、鼻子和喉嚨。

    有的皮膚科醫生説，塗抹乳液等用品，不是“保護皮膚”而是“摧殘皮膚”。如果皮膚乾燥，不妨用山茶油或橄欖油，代替添加了諸多化學物質的乳液、化粧水等用品。

    塑膠奶瓶：透明、攜帶方便、不容易摔破的塑膠奶瓶，深受現代父母的喜愛。但也許你不知道，這種奶瓶用熱水泡奶粉時，容易溶解出一種物質，對成長中的幼兒內分泌系統、免疫系統和神經系統，有著潛在的不良影響。

    由此看來，改用玻璃奶瓶是消費者自我保護的手段。

    電動刮鬍刀：使用交流式馬達的、接插座的電動刮鬍刀，在距離3厘米的位置，電磁波高達安全值的15000倍。

    而更令人擔憂的是，臉上有痣的人若使用電動刮鬍刀，其所散發的強力電磁波，可能引發病變，得皮膚癌。雖然每天使用時間短，但輻射量會日積月累，像癌症、白血病、腦瘤等電磁波可能導致的疾病，有的可能會在10年以後出現。

    要避免每天一點一點接受輻射，最好儘快改用一般的刮鬍刀，在臉上抹上肥皂，安心地慢慢享受刮鬍子的樂趣。

    以上提醒，不是希望讀者看完之後，無所適從，而是希望大家一起思考“今後要如何改善”，也許因此能匯聚成一股催生環保、健康産品的力量。(文 文峰)