初春時節，氣候乾燥，容易引起“燥咳”。兩個食療驗方可對中老年急慢性支氣管炎、感冒等患者的輔助治療有所幫助。杏仁燉雪梨：取甜杏仁１５克，去皮打碎，雪梨１只去皮切片，同放碗內，另加冰糖２０克（也可不加），清水適量，然後置鍋內加蓋隔水燉煮約１小時即可服用，每天早晚１次，連服２至５天。蜂蜜蘿蔔汁：白皮蘿蔔３００克，洗凈去皮切碎，擠榨出汁，每取６０毫升加蜂蜜一匙，調勻服用，每天３次，連服３至５天，對便秘者也有較好療效。