圖表：怎樣食用蔬菜才安全？ 新華社發

    新華社呼和浩特５月９日專電（記者 張麗娜）市場上蔬菜的花樣越來越多，一些商家美其名曰“無公害農産品”“綠色食品”“有機食品”，但是多數消費者仍然為蔬菜上是否殘留農藥而忐忑不安。怎樣才能安全食用蔬菜？內蒙古食品藥品監督管理局為大家支招。

    最簡單的辦法是直接浸泡水洗。蔬菜上沾染的農藥主要為有機磷類殺蟲劑，先用水沖掉表面污物，然後用清水浸泡３０分鐘，如此反復一兩次，基本上可清除絕大部分殘留農藥。也可用鹼水浸泡。先將表面污物沖洗乾淨，浸泡到鹼水中10分鐘左右，一般５００毫升水中加入鹼面５克左右，然後用清水沖洗，重復３遍至５遍。

    隨著時間的推移，蔬菜上殘留農藥能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不容易腐爛的蔬菜可以存放１周後再食用。

    此外，有些蔬菜瓜果可通過熱水去除部分殘留農藥，如芹菜、菠菜、青椒、豆角等，先用清水將表面污物洗乾淨，放入沸水中２分鐘至５分鐘後撈出，再用清水沖洗一兩遍即可。