新華社呼和浩特3月21日專電(段憶涓)近日來,在內蒙古自治區巴彥淖爾市各大醫院的皮膚科,前來就診的患者絡繹不絕。據巴彥淖爾市第二醫院皮膚科主治醫師燕麗勤介紹,近段時間以來,大多患者都患了皮膚過敏發炎症。
燕麗勤説,經過了寒冷乾燥的冬季,脫水乾燥的皮膚隨著溫度上升,細胞開始活躍,油脂分泌增多,所以皮膚比較敏感,容易出現過敏現象。再則,由於風大,空氣中飄浮著大量花粉、柳絮和浮塵,都很容易附著在皮膚表面,堵塞毛孔,如果不能及時清洗,就會引起皮膚過敏。這個時候,很多人還會感覺皮膚發幹,而且用完護膚品後,皮膚會呈現乾燥紅腫現象。
因此,燕麗勤提醒説,春季要積極抗過敏。
一、採用飲食調理。過敏體質患者要多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力,保持體內健康。要注意飲食營養的均衡,少食用油膩食物、甜食及刺激性食物等;根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
二、最好堅持運動,運動能增進血液循環,增強皮膚抵抗力。另外,要保證睡眠,讓生活規律起來,並保持心情舒暢。
三、避免過度的日曬,不使用香味濃烈的化粧品,因香料對皮膚産生刺激會引起過敏。應使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
燕麗勤説,如皮膚出現過敏,應立即停止使用任何化粧品,對皮膚進行觀察保養;用冷水洗臉,以鎮靜皮下神經叢,減少毛細血管擴張;多喝開水,多吃蔬果,避免吃刺激性的食物。