最近天氣轉暖，人們情不自禁地走出家門，公園、郊外、景區遊人如織，興高采烈，但隨後很多人卻痛苦不堪，又一撥撥地到皮膚科就診。

    過敏源就在我們身邊

    據鄭州人民醫院皮膚科主任李雪莉介紹，春季是過敏性疾病的多發期，皮膚上的主要症狀有：面部和手背等暴露部位的皮膚出現紅斑、粟粒大小的皮疹或輕度脫屑，嚴重的還可出現水皰。常見的過敏源有三個方面：

    一是花粉。春天四處飄揚的花粉、柳絮等除引起常見的呼吸道和眼睛過敏外，還很容易附著在皮膚表面、堵塞毛孔，引起皮膚過敏。

    二是水果，現在正是菠蘿大量上市的季節，價格便宜，酸甜可口，是許多人喜歡的水果，但菠蘿會和芒果等一樣引起過敏反應，有的人在食用後會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，俗稱“菠蘿病”。

    三是紫外線過敏容易引起日光性皮炎，特別是食用一些光敏性食物後。常見的光敏性食物有薺菜、芹菜、菠菜、香菜、油菜、柑橘、芒果、菠蘿等。光敏性食物經消化吸收後,其中所含的光敏性物質會隨之進入皮膚,在春季陽光突然增強時, 就會和日光發生反應，進而出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹,並伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等症狀。

    防止過敏 快樂出遊

    如何防止皮膚過敏，不影響我們春遊的好興致呢？李雪莉主任説要從避開三個過敏源做起，對體質較差、以前有過敏史的人一定要提前防備，遠離過敏源；外出時穿長衣長褲，戴太陽帽，注意防曬；選用合適的化粧品。對以前沒有過敏史的人，也不要一次性食用過多的光敏性食物，不要輕易接觸野外的花草，還要防止昆蟲叮咬和劃傷。（賈慶東）