新華社南昌９月１１日專電（記者 陳春園）日前，江西多地遭遇“秋老虎”高溫天氣。 

這一輪“秋老虎”始於９月７日，高溫天氣範圍較大，最高氣溫普遍為３５攝氏度、３６攝氏度，其中贛東北局部地區氣溫在３７攝氏度以上。９月１０日，南昌最高氣溫為３５．５攝氏度，是９月份以來首個高溫日，未來幾天，南昌最高氣溫還將接近３５攝氏度。

　　健康專家提醒，“秋老虎”肆虐期間，晝夜溫差變大，必須更加注意飲食和正常的起居習慣，以正確的方式降伏“秋老虎”。一是要多吃新鮮水果蔬菜，但不宜過於吃寒性和涼性的品種；二是注意晝熱夜涼的特點，早晚要注意加衣，防止受寒。此外，在此期間慢性病的急性發作頻率和上呼吸道感染的患者會比較多，慢性病人應該適當增加藥量。