當前位置: 首頁>> 服務信息>> 健康
 
兒童更要預防“節後綜合徵”
中央政府門戶網站 www.gov.cn   2013年10月09日 10時50分   來源:新華社

    新華社西安10月8日專電(記者 楊一苗)國慶節長假過後,人們重新回到繁忙的工作和學習中。記者採訪專家了解到,由於節日期間休息不規律、飲食不健康,對兒童來説,更要防止“節後綜合徵”的出現。

    西安高新醫院內分泌科副主任醫師賀清珍説,節日期間,父母會不自覺地對寶寶放縱一些,寶寶的不良習慣也很容易在節日裏養成。節日裏菜肴豐富,會出現很多油炸食品或油很重的食物,這些食物容易引起寶寶腸胃功能紊亂。還有各種色澤鮮艷的小零食、小點心、瓜子、糖果等,孩子在假期也會常吃。這些食品如果吃得過多會增加腸胃負擔,感冒、咳嗽、腹瀉和腸胃道疾病隨之而來。

    專家建議,在節日過後,家中剩餘的飲料及零食等應儘快收起來,不能讓孩子養成每餐喝飲料、沒事吃零食的習慣。對於過節期間已經進食過多脂肪、蛋白質食物的孩子,節後應以清淡飲食,即蔬菜、菌類食物為主,且不可進食過飽。對過節期間食欲差、未良好進食的孩子,要注意調整飲食種類,保證蛋白質、碳水化合物和維生素的攝入量,以免發生營養不良。

 
 
 相關鏈結
· 醫生提醒:警惕兒童患高血壓
· 法院提醒:注意“留守”兒童家庭教育
· 小孩睡覺打鼾可能導致發育遲緩
· 兒童使用竹涼蓆安全不容馬虎
 圖片圖表
 欄目推薦
領導活動 人事任免 網上直播 在線訪談 政務要聞 執法監管
最新文件 法律法規 央企在線 新聞發佈 應急管理 服務信息