新華社西安６月２６日專電（記者胡瑤）西安２５日遭遇今年最高氣溫，專家提醒廣大群眾，尤其是老年人、嬰幼兒、孕産婦等高溫重點保護人群，須謹防急性腸道感染、乙腦、手足口病、中暑等疾病。

    對於老年人來説，夏季天氣炎熱，出汗多，失水較多，導致血液黏稠，容易引發腦栓塞、心肌梗等心腦血管疾病。一部分老年高血壓病人由於天氣熱影響睡眠，血壓波動大，引起血壓升高。一部分人家裏開空調，空氣不流通，室內外溫差較大，引起呼吸道感染。老年人抵抗力弱，容易發生腹瀉，而且還可能出現低血糖、心腦血管意外等並發癥，嚴重危害健康。因此，老年人飲食量以七至八成飽為宜，或少食多餐；儘量不吃隔夜菜、涼拌菜；不要長期、隨意服用抗生素類藥物；注意休息，避免受涼、勞累，預防感冒和中暑。

    嬰幼兒由於身體的免疫功能尚未發育成熟，腸道抵抗力較弱，對病菌敏感。母乳喂養應注意清潔；添加輔食應循序漸進，由少到多，由半流食逐漸過渡到固體食物；脂肪類不易消化的食物不應過早添加；飲食有規律，喂食過多、過少、不規律，都可導致消化系統紊亂而出現腹瀉；食品應新鮮、清潔，食具應消毒；根據天氣變化隨時增減衣物，避免腹部著涼。

    對於孕婦來説，要注意預防腹瀉。應進食易消化的食物，避免生、冷、刺激性食物；注意飲食衛生，養成良好衛生習慣，飯前便後洗手，做好食品、餐具等經常性消毒工作；預防呼吸道、尿道等腸外感染，儘量避免使用抗生素，特別是長期使用抗生素，以免引起腸道菌群失調和誘發腹瀉；保持生活環境衛生和舒適，保持室內衛生，定時通風；避免過熱、受寒，適當進行戶外運動和體力勞動。