新華社北京７月１２日專電（記者李亞傑）暑假來臨，為了使廣大青少年度過一個健康、安全、文明、快樂的假期，共青團中央權益部、中央綜治辦督導室、公安部宣傳局日前聯合發佈“２００９年暑假青少年自我保護提示”，對青少年暑假期間的娛樂、出行、心理、家庭安全等方面的注意事項進行提醒。

    暑假青少年自我保護提示具體包括：

    －－學習預防家庭火災的常識，掌握電線電器起火、油鍋起火、液化氣起火等不同情況下的處理方法。

    家裏發生火災時，如果有濃煙，應盡可能俯身或爬行出門，用濕毛巾或衣物捂住鼻、口，開門時用衣物或毛巾將手包住，以免燒熱的門把燙手。

    －－獨自在家時，要關好門窗、鎖好房門，防止盜賊潛入。當有人敲門時，一定要問清來意，不輕易給陌生人開門。當壞人欲強行闖入，可到窗口、陽臺等處高聲喊叫鄰居或打報警電話。

    －－保持良好的飲食習慣，不要在假期暴飲暴食。注意食品衛生，儘量在正規市場、超市購買食品，留意衛生、工商等權威部門發佈的食品衛生安全提示，不食用沒有安全保障的食品，防止食物中毒。

    －－注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶；避免接觸流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免接觸生豬或前往有豬的場所；避免前往人群擁擠場所。

    －－出現流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等），應立即就醫（就醫時應戴口罩），並向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門説明。

    －－外出時，遵守交通規則，盡可能結伴而行，並告訴父母目的地、回家時間和出行同伴。

    不乘坐超員車輛、非法營運車輛、無牌證車輛，不搭乘陌生人的順路車。

    學生假期返鄉時，不要帶大量現金，人多擁擠時，不要只顧搶購車票而忽視財物安全。

    －－不賭博，不吸食毒品，不看不健康的出版物；未成年人不吸煙，不飲酒。

    －－未成年人不進入營業性歌舞廳、遊戲室、錄像廳和網吧。不沉迷網絡遊戲，不瀏覽內容不健康的網頁，不與網友討論不健康的話題，慎重會見網友。

    －－參加大型集體活動時，不擁擠、不起鬨、不製造緊張或恐慌氣氛，防止出現踩踏事故。

    遭遇擁擠的人流時，應該馬上避到一旁或順著人流走，不要試圖超過別人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要貿然彎腰提鞋或繫鞋帶，以免被人流擠倒。

    被人流擠倒後，要設法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

    －－未成年人遇到搶劫等侵害時，要依靠智慧，應以保護自身生命和安全為首要原則，不要過多地顧及財物。

    不到萬不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。關鍵時應大聲呼救，及時報警。

    －－做好防暑降溫，一旦有中暑症狀時，應避開陽光直射，採取必要解暑措施。

    －－遇到雷電、暴風雨不能樹下躲藏，不接打手機；遇到洪水、滑坡、泥石流等應遠離危險地帶。

    －－到正規的游泳場所游泳，做好準備工作，以防溺水。

    －－不飲用、食用陌生人送給的飲料、食物，不佔別人的小便宜，以免上當受騙。

    －－外出旅遊時，選擇信譽良好的旅行社，保留導遊和同行人員的電話號碼；旅遊時不攜帶大量現金和貴重物品；貴重物品放置飯店保險箱；行李物品不脫離視線；出入飯店房間隨手關門，不讓陌生人進入房間。

    －－自助旅要結伴而行，按不同氣候、地區、出遊方式，帶好個人防護用品、常用藥品、證件和通訊工具，儘量不在野外過夜。

    －－購物和娛樂消費注意財物安全，保管好發票或憑證。

    －－勤工儉學時，通過合法仲介機構或者學校組織聯絡，應簽訂勞務合同，增強防範意識，學會保護自己。

    －－正確對待生活中的困境，可以通過訴説、交流等方式來舒緩生活中的不適感。

    與家人鬧矛盾，不要離家出走，避免給壞人可乘之機。

    正視自己存在的心理問題，不要緊張、害怕、回避，可以和家長、老師、朋友溝通交流或向專業機構諮詢。

    －－遇到緊急情況，及時撥打報警（１１０）、火警（１１９）、急救（１２０）電話，並保護好現場和物證。

    報警時要講清楚案發具體地點或明顯建築物等。如果你是處在和壞人週旋的危險中撥打１１０，應注意隱蔽和輕聲。

    －－認真學習未成年人保護法等有關法律法規，提高自己的法制觀念和明辨是非的能力，學會用法律保護自己。

    積極參加青少年自護教育，掌握自我保護的常識和技能，不斷提高自我保護能力。

    據介紹，“２００９年暑假青少年自我保護提示”同時發佈了文字版、漫畫版、動畫版、彩信版。