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《中年保健全新指南》出版發行
中國政府門戶網站 www.gov.cn   2005年12月27日   來源:安徽日報

    12月26日,由安徽省政協教科文衛體委員會主任戴光強教授撰寫的《中年保健全新指南》一書由上海教育出版社出版。

    在這本書裏,作者提出了中年健康存在的危機,剖析了威脅中年健康的主要“殺手”,分析了中年人群健康的危險因素,並針對中年人的日常生活, 開出了“您會喝嗎,怎樣才能喝好”、“您會吃嗎,怎樣才能吃好”、“您會運動嗎,怎樣才能運動好”、“您會睡嗎,怎樣才能睡好”等“藥方”。特別是在掌握大量資料的前提下,提出了一些被專家稱為“具有革命性意義”的中年保健新措施,比如外源性抗氧化劑、植物化學物質、維生素和微量元素、腸內革命和大豆低聚糖等對中年健康的意義和價值。此外,該書還對預防猝死、保護肝臟、增強免疫力、適時體檢等提出了自己的觀點。(記者 任詩芹)