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民間志願者要學會表達和求助 提高自我情緒管理能力
中央政府門戶網站 www.gov.cn   2008年05月22日   來源:中央政府門戶網站

    汶川大地震牽動著全國人民的心,大災發生後,與生命救助同等重要的是精神安撫和心理援助。2008年5月22日9時30分,中科院管理學院副院長、社會與組織行為研究中心主任、研究員時勘接受中國政府網專訪,就災後心理援助相關問題與網友在線交流。 

    [時勘]我覺得還有一個很特殊的人群,我想説一點我的想法,現在有些民間志願者真的很感人,他們有的不告訴家人,悄悄就去援助去了,民間志願者真的非常非常值得我們尊敬,包括各位網友朋友和災區的志願者現在有幾點要注意。第一,去了以後一定要跟當地政府溝通,徵得他們的同意。第二,避免盲目行動,一定要週密計劃,嚴密組織,而且要注意自己的後勤保障。第三,遇到挫折要樂觀自信。因為你這種非政府行為,受社會關注可能少一點,這個時候要學會表達和求助。第四,要提高自我情緒管理能力,心胸坦蕩,要深信志願者工作是神聖高尚的工作。最後,要承擔力所能及的事情。比如在成都,醫院現在的護理人員少了,大學生就到醫院裏面去,他們做一些幫助。

    我們現在和災區相隔這麼遠,我們能不能為災區做點什麼事情。剛才我們所説的那些辦法可以用於觀察周圍的人。可能我們經歷這些東西,看受災的照片,可能在周圍,特別是有些人在心理上本身就比較脆弱。比如我們管理學院的學生,他們並不在災區,但有些研究所就在成都那邊,有很多人都是他們認識的人。所以我跟他們講,自己首先要把自己把控好。   

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