新華社廣州３月１３日電（記者楊霞）１３日是第三個“世界腎臟日”，廣東在這一天首次發佈慢性腎病流行病學調查結果，２０歲以上成年人慢性腎病患病率為１０．９％。專家分析認為，廣東人腎病患病率偏高，與藥物性損害尤其是誤用有腎毒性的中藥有關。
本次調查的負責人中華腎臟病學會常委、中山大學附屬第一醫院副院長余學清介紹説，從２００６年７月到２００７年４月對廣州市區和鬥門區共７５２５人進行抽樣調查，抽樣調查的結果顯示，２０歲以上成年人慢性腎病患病率高達１０．９％。
余學清説，在美國及北歐等發達國家一般人群腎病患病率為６．５％－１０％，在我國北京４０歲以上人群也只是９．４％。
余學清教授認為，濫用藥物或不規範用藥，成為導致廣東藥物性腎損害高於外省、腎病逐年增多的重要原因。他介紹説，藥物毒性引起的腎損害佔慢性腎病的３．６％，廣東人有服用中藥的習慣，中草藥的腎毒性要特別引起重視。
他説，目前已確認含有馬兜鈴酸的植物對腎臟會造成傷害。而可能混雜有馬兜鈴酸的藥物包括：木通、杜蘅、錢線蓮、威靈仙、青藤、防己等。
“並不是所有人吃了這些藥都會有問題，得病與劑量和療程有關。”余學清説，對於本身有腎臟或胃腸問題的患者，服用這些藥物時要特別小心，服用劑量不要過大，療程不能過長。“所以要慎用和少用。”
另外，他認為，人們生活方式發生改變也是患病率增多的原因。某些營養素如碳水化合物、脂肪、食鹽等進食過多，體力活動過少，而且工作壓力大、精神緊張度過高、睡眠不足，以及吸煙酗酒、各種環境污染等因素，使得糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸、肥胖等代謝性疾病逐日升高，都會引起繼發慢性腎病的發生。
“您的腎臟健康嗎？”——專家推測每１０個成年人中約有１人腎臟受損
新華社北京３月１３日電（呂諾、顧虹）“您的腎臟健康嗎？”３月１３日是第三個“世界腎臟日”，中華醫學會腎臟病學分會主任委員陳香美呼籲公眾關注腎臟健康。她説，大約每１０個成年人中就有１人會有某種形式、不同程度的腎臟受損。
慢性腎臟病是當今威脅健康的重要疾病。據介紹，在發達國家，普通人群的慢性腎臟病患病率為６．５％至１６％。在我國，普通人群中慢性腎臟病患病率接近１０％，４０歲以上人群高達１８．７％，由此推測中國慢性腎臟病人數有可能超過１億。
腎臟每一天濾過和清潔約２００升的血液，數量相當於１０桶飲用水。此外，腎臟還具有控制人體血壓、刺激生産紅細胞以及保持骨骼健康等作用。慢性腎臟病起病時常常沒有不適症狀，往往被忽略。但是，如發展到尿毒症，不僅損害健康，甚至將危及患者生命。大約二至三成患者首次到醫院就診時往往發現腎功能損傷已經發展至不可逆轉的階段。患有慢性腎臟病的人群死於心臟病和中風的風險更是健康人群的２０倍以上。
據陳香美介紹，通常定期檢驗尿液、血液和血壓，就可以顯示大部分腎臟問題的早期跡象。一旦發現問題，可以通過服用藥物和改變某些生活習慣來延緩甚至停止病情的進展。然而，全球範圍內普通民眾對於慢性腎臟病的認識和防治意識遠遠不足，在我國知曉率不足１０％。
為了引起全球對慢性腎臟疾病及相關心血管疾病的重視，普及腎臟病防治的知識，國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯合會２００６年倡議把每年３月份的第二個星期四設為“世界腎臟日”。前兩個“世界腎臟日”，中華醫學會腎臟病學分會組織全國萬餘名腎臟病醫務工作者，在１００多個城市開展了義診、醫療諮詢、健康專題講座等活動。今年“世界腎臟日”的主題是“令人驚奇的腎臟”，宣傳範圍將擴大到１５０多個城市，並從中心城市走向郊區和農村，預計受益群眾將近１００萬人。
專家介紹慢性腎病早期防治辦法
新華社北京３月１３日電（呂諾、顧虹）腎病已經成為人類健康的“隱形殺手”，但早期防治就能大幅度降低慢性腎病的患病率。在第三個“世界腎臟日”之際，中華醫學會腎臟病學分會專家介紹了腎病的具體預防措施：
減少鹽的攝入，飲食宜清淡；
平衡膳食。人吃下大量的動植物性蛋白質，最後的代謝産物——尿酸及尿素氮等都需由腎臟負擔排除，故暴飲、暴食將增加腎臟負擔；
適當多飲水、不憋尿。尿在膀胱裏太久很容易繁殖細菌，細菌很可能經由輸尿管感染到腎臟，每天充分喝水隨時排尿，腎臟亦不易結石；
有計劃堅持每天體力活動和體育鍛鍊，控制體重，避免感冒；
當喉部、扁桃腺等有炎症時，需立即在醫生指導下採用抗生素徹底治療，否則鏈球菌感染易誘發腎臟疾病；
戒煙；飲酒要適量，避免酗酒；
避免濫用藥物，多用藥物、化學毒物均可導致腎臟損害。如長期大量服用止痛劑，不恰當的應用氨基甙類抗生素，長期、過量服用含有馬兜鈴酸的中草藥等，可緩慢地引起腎功能破壞；
婦女懷孕前最好檢查有無腎臟病及腎功能情況，如果有相當程度的腎臟病時要與腎臟專科醫師研討可否懷孕，否則盲目懷孕，腎臟病可能很快惡化引起腎功能不全；
每年定期檢查尿常規和腎功能，也可同時做腎臟Ｂ超檢查。了解疾病的家族史。
專家特別指出，高危人群，即患有糖尿病、高血壓病等可能引起腎損害疾患的人群，除上述措施外，還要注意：
應積極控制高血壓、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等危險因素，在專科醫師指導下堅持藥物治療；
合理飲食，堅持相對應的低鹽、低糖、低嘌呤、低脂等飲食；
密切觀察自身的血壓、血糖、血脂、血尿酸等指標，嚴格控制在正常範圍以內；
至少每半年一次監測尿常規、尿微量白蛋白及腎功能，以便發現早期腎損害。
