新華社拉薩２月２８日電（記者朱立毅、顏園園）“如果我的父母還在世該有多好。”説起昔日的痛苦生活和今天的好日子，６８歲的拉薩市納金鄉嘎巴村村民丹增巴桑感慨萬千。

    從２月１９日開始，紀錄片《西藏今昔》開始了在雪域高原西藏各地的放映，這部紀錄片真實反映了１９５９年民主改革前後，西藏在各個領域、特別是人權領域的巨大變化。

    ６４歲的色覺卓嘎出生於海拔４７００米的班戈縣牧區，從小與母親相依為命，８歲就成為牧主的放牧奴。後來，在共産黨的幫助下到內地讀書，最終成為西藏大學副校長。

    她説：“在舊西藏，身為農奴，我苦難的童年不堪回首；在新西藏，我親眼目睹了社會日新月異的巨大變化。新舊社會兩重天的變化是我感觸最深的。”

    曾在貴族莊園裏當過奴隸的８０歲老人旦增培傑以自己的親身經歷訴説了他在舊西藏所受的苦。“當時，莊園裏有十二三個奴隸。如果莊園主對他們稍微不滿意，就要挨打。每天只有不足三兩的糌粑，待遇還不如莊園裏的牲畜。”

    “是民主改革讓我結束了奴隸的悲慘生活，過上了幸福日子。”旦增培傑説。