新華社鄭州１月２８日專電（胡志強）近日，張女士自己坐火車從瀋陽回鄭州，由於車上人多、環境複雜，導致自己生物鐘發生紊亂，一回到家就病倒了，到醫院看病，發現類似于她這種症狀的患者有很多。醫生向春節期間準備乘車回家過節或者旅遊的朋友提醒，春運期間旅行要防止“春運病”。

    據鄭州市第五人民醫院神經內科主任醫師任軍介紹，這幾天門診收治的這類病人較多，有的人突然産生精神障礙等疾病，出現精神高度緊張等綜合徵。致病原因大多是出發前沒有充足的睡眠，長時間坐車，影響身體的血液循環等。特別是外出務工的農民工，怕攜帶的財物被盜，一路心情比較緊張，容易導致生物鐘發生紊亂。

    同時，任軍醫師建議，坐長途車儘量避免看窗外快速移動的景物，應每隔一兩個小時活動活動筋骨，做一些深呼吸。一旦出現全身疲乏無力、噁心嘔吐、出冷汗等症狀時，應閉目仰臥，用冷毛巾敷前額。一些年老者外出時，要隨身攜帶必備藥物。（完）