劉老漢今年70高齡，身體狀況一直不好。三年前他聽人説，服用維生素E既能防病治病，又能養生保健，他信以為真，便照著服用。服用一段時間後，他覺得似乎有一些效果，隨後便逐漸加大了藥量，由原來的每天1～2粒增加到每天3～4粒。直到最近，他時常感到腹痛、頭暈、渾身極度乏力，在反復吃藥仍沒有好轉的情況下，去醫院 求治。醫生檢查發現，劉老漢不僅血清膽固醇升高，且血糖明顯偏低。之所以出現上述症狀，主要是因為服用了過量的維生素E。

    維生素E也和其它藥物一樣，合理應用能抗病強身，但並不是多多益善，盲目濫用危害很大。研究發現，過量服用維生素E還可引起多系統病症。如血栓形成、肺栓塞、高血壓病、男性乳房發育以及乳腺腫瘤；還可引起陰道出血、眩暈、頭痛、噁心、腹瀉、胸痛、肌無力、視覺障礙、低血糖、心絞痛加劇、生殖功能紊亂以及免疫功能和內分泌代謝的改變等等。使用大劑量維生素E還可導致椎體外係症狀，表現為靜止震顫、肌張力升高等。儘管這些危害只是少數現象，但也説明濫用維生素E潛在的危險性不可低估。

    適量服用維生素E有抗癌作用，但如果攝入過量的維生素E反而有誘發癌症的可能性。這一重大發現是由日本三重大學醫學院的川西正佑教授領導的研究小組經過長期的研究證實的。川西教授他們在白血病患者的細胞里加入相當於正常血液10倍量的維生素E，經過培養，發現DNA裏有與致癌有關的損傷。川西教授指出，維生素E致癌的原因是由於維生素E形成的氧化物損傷了兩種構成DNA的胸腺嘧啶和胞嘧啶。美國國立癌症研究所以29000名吸煙者為對象進行了臨床試驗，攝入β胡蘿蔔素（體內可轉化成維生素A）肺癌的發生率卻上升了18％；服用維生素E卻使前列腺癌和直腸癌的發生率下降了。但在試驗中也發現，維生素E與β胡蘿蔔素相同，有抑癌和致癌雙重作用，關鍵在於攝入量的多少。川西教授説：“不能否認維生素E有抑制癌症的作用，但攝入量過多將會産生副作用，有可能誘發癌症。”

    在2004年的美國心臟學會學術大會上，專家們公佈了一項薈萃分析結果更是讓世人吃驚不小：過量服用維生素E能增加死亡危險。究竟是為什麼大劑量維生素E不但無益，反而有害？專家對此作出如下解釋：

    1.維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險；2.攝入低劑量維生素E具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素E反而成了促氧化劑；3.攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。