一滴尿，可反映一個人的健康狀況，這是因為尿液中充溢著來自全身各器官組織的代謝物，醫生對此廢液的測試和分析，有十分重大的診斷意義。

    正常成人每天排出的總尿量約1500毫升。因為我們的膀胱容量在400毫升左右，而當體內的尿量達到約300毫升時便會有強烈的排尿感，如此算來，正常人日排尿的次數約在5至7次。如尿量明顯減少及色澤呈深黃或茶色，就説明自己的飲水量太少，正常人每天需攝取2000毫升以上的水量才能滿足生理的需要。

    假如在小便時，發現尿中常有許多小氣泡，你就有必要去醫院作一次尿液常規檢查，看看小便中是否有蛋白尿、血尿及白血球增加的現象，以及早發現因腎臟慢性發炎或糖尿病、高血壓引起的蛋白尿之病因。

    如尿液呈紅色，有可能是泌尿系統因受腫瘤、充血性心力衰竭引起的腎臟充血，造成血管破裂，血球外滲所致；也有可能患上急性腎炎、腎結石、膀胱結石、尿道結石、腫瘤等症或婦科疾病。

    男性常見的尿液異常症狀，是從尿道中排出白色的液體。其中常見的症狀叫滴白，指在排尿前或後，尿道口流出的少量白色分泌物，這種分泌物叫做前列腺液，多見於前列腺炎患者。（江崇舟）