美國醫療研究人員通過對動物的試驗認為,經常運動可能是防治老年癡呆症最好的方法,它比服藥、智力活動、維生素和健康食譜更為有效。

    世界衛生組織估計,目前全世界患老年癡呆症的病人大約有1800萬,預計到2025年會增加一倍。美國的新近數字估計,每8人中,就有 1人將患上這種疾病。

    近幾年來,科學家一直在研究延緩記憶力衰退的方法。雖然老年癡呆症與家庭以及遺傳史有關聯,目前無法治愈,但是保持一定的身心活動看來是最有益的做法。

    醫學專家説,如每星期至少進行2到3次健身運動,讓心率加快30至45分鐘,會降低患老年癡呆症的風險。(記者 徐啟生)