症狀為發熱惡寒，頭痛身寒，流涕等。

    生薑紅糖茶：生薑1片，紅糖適量，開水沖泡，代茶飲之。

    蔥白粥：糯米30克，生薑2片，搗爛，入連須蔥1節，加米醋1毫升，趁熱飲。

    紫蘇粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放蘇葉5克。