臨床觀察發現，多數脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症。因此，對於脂肪肝尤其重度脂肪肝患者的治療，應著重強調休息和睡眠。專家認為，臥床休息不僅可增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復，還能減少機體體力的消耗，減少活動後的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的産生，減輕肝臟的生理負擔。因而，脂肪肝患者一定要牢記避免過度勞累，保證充足休息。