新華社北京６月２６日專電　中央氣象臺２５日發佈消息，提醒盛夏過分依賴空調會對人們健康造成傷害。

    消息指出，由於夏季天氣炎熱，長時間吹空調很容易患“空調病”。因為空調房室內外溫差較大，經常出入會引起咳嗽、頭痛、咽喉痛、流鼻涕等感冒症狀；屋內溫度如調得較低，衣著單薄會引起關節酸痛、手腳麻木；在空氣不流通的空調房呆得過久，容易使人胸悶憋氣、頭暈目眩。這些症狀俗稱“空調病”。

    為預防“空調病”的發生，專家建議：要經常開窗換氣，最好在開機１小時至３小時後關機；要多利用自然風降低室內溫度，使用負離子發生器；室溫最好定在２５攝氏度至２７攝氏度之間，室內外溫差不要超過７攝氏度，否則出汗後入室，會加重體溫調節中樞負擔，引起神經調節紊亂。

    有空調的房間應注意保持清潔衛生，最好每半個月清洗一次空調過濾網；辦公桌不要安排在冷風直吹處；若長時間坐著辦公，應適當增添衣服，在膝部覆蓋毛巾加以保護；下班回家後，先洗個溫水澡，自行按摩一番，再適當加以鍛鍊，增強自身抵抗力。

    另外，空調車司機也要注意預防空調病。空調車溫度不宜過低，車內外溫差最好在１０攝氏度以內；不要在空調車內抽煙；不要在開著空調的停駛車裏睡覺，因車內通風較差，發動機排出的一氧化碳滲漏到車內會使人中毒。