新華社長沙10月3日專電 （胡忠民、魏驚宇）在全世界範圍內，每死亡3人就有1人的死因是心血管病症。湘雅二醫院心內科趙水平教授提示，心臟病危害無年齡、身份、地域之分，近幾年來還逐漸出現低齡化的趨勢。

    趙水平提醒，劇烈運動、暴飲暴食等因素都會導致突發心臟病。幾乎每年“十一”黃金週期間，心臟病患者的接診量都要比平常翻兩三番。大家民應注意勞逸結合，切莫養成熬夜、通宵娛樂等不良生活習慣。飲食上也要有所節制，少吃鹽和油膩食物，多吃含有維生素E的蔬菜，不酗酒。針對湖南人做菜喜歡放較多鹽的習慣，建議炒菜的時候可以根據個人口味放少量的辣醬或胡椒粉來中和。