新華社鄭州１１月１３日專電（記者單 純剛）冬季是心腦血管病的高發期，尤其是糖尿病患者，更容易因寒冷的刺激導致心絞痛或心肌梗死。同時，冬季糖尿病患者的戶外活動減少，對糖的消耗減少，也容易導致血糖升高。鄭州市第五人民醫院內分泌科主任醫師王慧君提醒糖尿病患者，要平安地度過冬季，必須注意以下幾點：

    一、根據天氣變化添加衣物，進行室內鍛鍊，以提高抗病能力。

    二、糖尿病患者要注意腳部保暖，儘量穿柔軟、寬鬆的鞋襪。同時，要多做足部按摩及下肢活動，以促進下肢的血液循環。

    三、堅持口服降糖藥物及胰島素治療，使血糖控制在正常或接近正常的範圍。

    四、合理飲食，也可適當補充一些維生素Ｅ、維生素Ａ及維生素Ｂ２，以提高機體抗寒和抗感染的能力。

    五、定期測量血糖、血脂、血壓。一旦出現胸悶、氣急、頭暈等症狀時，應及時就診。

專家提醒，糖尿病患者腳疼不能只“醫腳”

    新華社鄭州１１月１３日專電（記者單純剛）１４日是聯合國糖尿病日，鄭州市第一人民醫院內分泌科主任王志宏在接受記者採訪時稱，糖尿病是現代疾病中的一大殺手，糖尿病本身並不可怕，可怕的是糖尿病並發癥。

    鄭州市第一人民醫院內分泌科主任王志宏説，糖尿病足在初期僅表現為麻木、發涼、感覺遲鈍、易受傷、淺表傷口不易癒合等，而後期則日趨嚴重。

    王志宏説，糖尿病足是可以預防的，只要預防保健得當，完全可以避免並發癥發生。他説，足部皮膚護理和保養是預防糖尿病足的重要環節。在嚴格控制血糖和糾正不良代謝狀態的基礎上，注意足部衛生和避免足部外傷可以有效地防止糖尿病足的發生和發展。

    王志宏説，糖尿病患者不要燙腳，每晚用溫水（不超過３５攝氏度）和中性香皂洗凈雙腳，並用柔軟、吸水性強的毛巾輕輕擦乾，特別是足趾間要避免擦破，以防發生微小的皮膚損傷。冬天時也不要用電熱器或熱水袋暖腳，以免燙傷皮膚。

    由於糖尿病引起周圍神經病變，足部的感覺就會相對減弱，故對外來傷害反應遲鈍。患者往往會因為不小心使足部受傷而破潰，因此，一旦發現腳部皮膚有擦傷，應立即到醫院就診。

背景資料：聯合國糖尿病日

    新華社北京１１月１３日專電 １１月１４日是聯合國糖尿病日。國際糖尿病聯合會和世界衛生組織將今年聯合國糖尿病日的主題定為“糖尿病與兒童青少年”。

    糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病。它是因先天性或後天體內胰腺分泌胰島素缺乏，或因胰島素功能失調所致。這種功能失調導致血中葡萄糖濃度增高，從而危及體內很多系統，特別是對血管系統和神經系統影響最大。

    為喚起全世界對糖尿病危害的關注，世界衛生組織和國際糖尿病聯合會聯合確定，從１９９１年起將每年的１１月１４日作為世界糖尿病日。之所以選擇這一天是為了紀念胰島素發現者、加拿大科學家班廷的生日。２００６年１２月２０日，聯合國通過決議將世界糖尿病日正式確立為聯合國糖尿病日，確定從２００７年起每年都要舉行宣傳活動。

    據國際糖尿病聯合會最新公佈的數字，目前全球糖尿病患者為２.４６億，到２０２５年這一數字預計將增至３．８億。當前，糖尿病患者最多的５個國家依次為印度、中國、美國、俄羅斯和德國；成年人群中糖尿病發病率最高的５個國家依次為瑙魯、阿聯酋、沙特、巴林和科威特。全球每年約有３８０萬人死於糖尿病。糖尿病已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。由於糖尿病給人類帶來的巨大危害，世界衛生組織稱之為２１世紀的災難。