新華社海口2月9日專電(張蘇民、李建國)海口市疾病預防控制中心專家介紹,持續的寒冷氣候是心腦血管疾病的殺手,尤其患有高血壓或高血脂疾病的老人更應做好防範,防止腦中風發生。
在寒冷的氣候環境當中要注意保暖,增添衣服,飲食以清淡為主,多食用蔬菜,忌暴食葷類。尤其過年時,切忌熬夜,平時要加強身體鍛鍊,勞逸結合。除此之外,冬季還是呼吸道傳染病暴發和流行的季節,應該注意預防流感、麻疹、流腦、水痘等呼吸道傳染病的發生。
專家還指出,由於寒冷氣候影響,人們習慣門窗緊閉,空氣不對流,一旦有傳染源傳入,極容易造成疾病的暴發。春節期間,一些商場或公共娛樂場所人群密集,有關單位應加強通風。