新華社西安１０月８日專電（記者楊一苗、耿淩楠）生活在我國西部地區的人們在飲食習慣上有口味偏重、愛吃麵食的喜好，專家建議，有這樣生活習慣的群體要重視自測血壓。

    由於高血壓通常沒有明顯症狀，這就造成高血壓患病率高、危害性高、增長趨勢高，但知曉率低、服藥率低、控制率低，通過家庭自測血壓，可以及時了解自己的血壓情況，提高治療依從性，更好地控制高血壓。

    西安交大一附院醫院醫生袁祖貽認為，生活在我國西部地區的人們飲食口味偏重，喜歡吃麵食，這些都是高血壓引發因素。因為食用過多的鹽會導致血管腔變細，加重心臟負擔，使血壓升高。

    對此，專家提醒，通過自測血壓可以提高高血壓患者治療的主動性，對高血壓的鑒別診斷，療效評估及心血管病發生危險的預測均有重要價值。其中，高危因素人群應定期自測血壓，至少１周測量一次。而患有高血壓的老年人降壓也不能操之過急，除做好家庭自測血壓外，還需定時服藥，不隨意減量服藥，注意勞逸結合、睡眠充足，保持良好情緒，防止體重升高。