新華社北京３月１１日專電（記者周婷玉）３月１２日是第四個“世界腎臟日”，今年的主題是“控制血壓”。高血壓是慢性腎病的常見並發癥，它既能加速腎臟病進展，又是併發心血管疾病的危險因素。因此，專家呼籲，慢性腎病患者要時時關注血壓，維持血壓控制。

    腎臟疾病和高血壓之間關係密切。一方面，腎臟疾病患者由於腎臟結構和功能的改變，會引發全身血管阻力和血容量增加，從而引發高血壓；另一方面，血壓的長期升高，將導致心臟的功能和結構的改變，進一步加重動脈硬化、缺血並增大發生各種並發癥的可能性，對腎臟本身的損害也將進一步加重。腎病患者一旦發現血壓升高，就要及時嚴格控制血壓，進行心腎雙重保護。

    專家指出，腎病患者控制血壓，首先要樹立良好的生活方式，從“管住嘴，邁開腿”開始，養成健康的飲食習慣，少吃脂肪、甜食和鹽；多吃蔬菜水果；切忌暴飲暴食；不吸煙、不酗酒。同時進行適當的體育鍛鍊，以增強體質，使血壓得到改善。對於中老年人而言，散步不失為一種既簡便易行又非常有效的運動方式。

    專家表示，在積極的生活方式干預的同時，還應及時諮詢醫生，通過降壓藥物維持血壓穩定。而腎功能不全的患者在高血壓藥物選擇上，要特別考慮藥物對腎功能的影響。如果使用主要通過腎臟排泄的藥物，會造成有毒物質蓄積的危險，還會增加藥物在體內的不良反應。目前福辛普利等“普利類”藥物因通過肝、腎雙通道代償排泄，對腎臟保護作用好，成為歐美及我國診療指南的推薦藥物。

    每年３月的第二個星期四是“世界腎臟日”，設立這一紀念日旨在提高人們對慢性腎臟病及其相關心血管疾病高發病率和高死亡率的認識。