新華社呼和浩特3月23日專電(李富、滿昊)內蒙古赤峰市安定醫院心理門診呂佔博主任説,成人中每年因為患失眠症而到醫院就診的不在少數。根據近些年相關部門的一些數據表明,全球約三分之一的成人曾出現睡眠障礙,我國這個比例更是高達40%。
呂佔博説,50歲以下成年人一般每天應保證7小時至8小時睡眠,老年人應保證5小時至6小時睡眠,少於這個時間一般就可以確定為睡眠質量下降。偶爾發生一兩次失眠,可不必理會,但有些人因為生活、工作壓力或者身體不適等原因造成的經常性失眠或者睡眠不好,則不得不引起重視。
呂佔博説,多數有失眠症狀的人都不會主動就醫,目前一些醫院對於睡眠問題也沒有設立明確的診療科室,只是混合在神經內科或者中醫科進行治療,其實失眠在許多情況下只是某些疾病的一個臨床表現,只要早發現並尋求醫生的幫助,多數是可以治愈的。