春季萬物復蘇，是孕育的季節，鮮花競相開放，亦是美好的時節，可是呼吸道疾病也會在這個季節悄然來到我們身邊，在享受春光的同時，千萬別忘了注意自身的健康，不妨聽一聽專家的建議。

圖表：衛生部門提醒：謹防六種呼吸道傳染病 新華社發

    別招惹了“鮮花”

    記者在多家醫院採訪時發現，各家醫院門診人頭攢動，記者隨機採訪了幾名患者，大多症狀相似，咳嗽、發熱、鼻塞、流涕、咽幹、咽痛、全身乏力、酸痛、呼吸困難等，多為普通感冒、支氣管哮喘等疾病。

    河南省鄭大一附院呼吸內科專家、博士生導師張國俊告訴記者，這個季節冷暖交替，天氣變化比較大，人們易於受涼，出現感冒症狀；由於北方的大風天氣，灰塵比較多，空氣相對乾燥，就會出現咽喉乾燥、疼痛的感覺而誘發呼吸道疾病，比如急性咽炎、扁桃體炎等；另外，這個季節一些花草樹木散發出的風媒花粉，被有過敏體質的人吸收後就容易引發支氣管哮喘；再者，春暖季節，適宜螨蟲繁殖，螨蟲與灰塵混在一起，飄揚在空氣中，就進一步誘發了哮喘病人的支氣管哮喘的發生。

    預防關鍵是習慣

    這個季節雖然容易誘發各種呼吸道疾病，但是，只要我們在日常生活中稍加注意還是可以避免的。預防很關鍵，主要做好以下幾個方面：１.講究衛生，勤洗手，就切斷了傳染病的一條重要的傳播途徑；２.經常開窗透氣，最好等太陽出來後再開窗，此時的室外空氣較早晨更清新、污染小；３.避免疲勞，保持好心情，使肌體處於良好的免疫狀態；４.做冷適應鍛鍊，四季用涼水洗臉或經常用涼水刺激鼻部黏膜，以降低鼻部黏膜對冷空氣的敏感性；５.體育鍛鍊增強體質；６.對於免疫力較低下者像慢支病人及體弱多病者可提前應用丙種球蛋白等調節免疫製劑，也可應用減毒疫苗，如流感、流腦疫苗等；７.對花粉過敏者應避免到公園、野外等空氣中花粉含量高的地方，外出時可戴口罩，以減少花粉吸入。

    謹慎使用抗生素

    河南省人民醫院呼吸內科馬利軍主任醫師告訴記者，如果出現一些較輕的呼吸道疾病症狀或者已經患病，病情較輕且原來沒有慢性疾病者可根據症狀購買藥物服用，比如流清涕、發熱、頭痛、乏力等，可購買普通感冒藥：白加黑、百服寧、新康泰克等解除症狀，並服用中藥：雙黃連口服液、抗病毒合劑、清熱解毒口服液等抗病毒治療；如果有黃濃痰或濃涕，可以考慮口服抗生素：羅紅黴素、阿奇黴素等。如果服藥三天左右症狀無減輕甚至加重或伴胸痛、胸悶、高熱、心慌等症，則需儘快到醫院就診。

    專家提醒，治療感冒時，一般情況下無須使用抗生素；還有，很多患者認為“醫不治喘”，這句話是不科學的，因為支氣管哮喘是一種可以預防、治療的疾病，完全可以控制症狀，像正常人一樣工作、生活。