秋季天氣乾燥，人體皮膚中的水分蒸發自然會有所增多，皮膚很容易變得乾燥，從而引起瘙癢。老年人小腿脛骨處的皮膚最容易瘙癢，這主要是因為脛骨前的皮膚中分佈的皮脂腺最少，而老年人的皮脂腺普遍開始萎縮，缺乏脂膜的保護。

    不少人在皮膚瘙癢時喜歡用溫度高的水燙洗。殊不知熱水燙洗只能暫時作用於皮膚，使人感到短暫的輕鬆舒適。事實上，高溫高濕反而會導致機體外周血量增加、毛細血管擴張、末梢神經興奮，使癢感加劇。老年人如果經常使用過熱的水燙洗，會加速皮膚的老化。

    專家提醒，秋冬季節洗澡不要太勤，水溫不要太熱，每次洗完澡後，可在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有油脂的潤膚霜。如果皮膚瘙癢嚴重，可在醫生指導下通過內服、外敷藥物來抑制瘙癢。