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專家提醒:預防腦卒中有四個有效方法
中央政府門戶網站 www.gov.cn   2010年03月29日   來源:新華社

    新華社鄭州3月29日專電(記者 單純剛)在日前舉行的河南省介入治療中心揭牌儀式上,河南省介入治療中心主任、河南省人民醫院介入科主任李天曉説,出現中風先兆要立即就醫。

    一旦出現無痛、短暫、突如其來的面部及上下肢麻木無力、不能説話或不能理解言語、單眼視力喪失、突然失去平衡等情況,均為卒中的早期症狀,應和嚴重胸痛以及突然嚴重頭痛一樣,按醫學急症處理。患者或家屬要撥打120急救電話,進行檢查治療。一般來説,發病後3小時為搶救黃金時間,治療效果較好。

    據李天曉介紹,吸煙、酗酒、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病患者應被列為卒中的易發人群;高齡、男性、黃種族、黑種族、寒冷環境、有遺傳家族史者,卒中的發病率相對較高,也應視為易發人群。合理膳食、適量運動、心理平衡、戒煙限酒是預防腦卒中的有效方法。

    李天曉説,對於已經出現某些腦卒中高危特徵的人,要想從病因上著手預防腦卒中的發生可能為時已晚,必須實施有效的二級預防措施。例如,接受定期的健康檢查,通過體檢了解血壓是否正常、是否患心臟病或糖尿病、血脂及體重是否超常,再結闔家族史、吸煙等情況就能判斷是否屬於高危對象。

    李天曉認為,要對高危對象實施強化健康教育,使各項危險因素水平降低。對血壓異常者必須實施正規治療,使血壓降至較安全的正常範圍內。另外,要加強高危對象心理健康的諮詢,幫助他們控制情緒易激動、易緊張的狀態,鼓勵多參加有益的、力所能及的社區活動,合理安排好工作和生活。 

 
 
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