新華社廣州５月２６日專電（記者肖思思）５月３１日是世界無煙日。專家對廣大吸煙者提出建議，吸煙有害健康，早戒比晚戒好，３０歲以前戒煙能使肺癌風險降低９０％。

    為迎接即將到來的５月３１日世界無煙日，在廣東省醫學會呼吸學分會的組織下，中山大學附屬第一醫院、南方醫院、中山三院、廣州市第一人民醫院等廣東省呼吸領域專家在２５日至３１日面向市民開展戒煙義診活動。市民不僅可以現場接受專家的諮詢和診斷，還可以通過專業的肺齡檢測儀和ＣＯ檢測儀等專業工具，檢測自己肺部的實際年齡，了解自己肺部的健康狀況。

    廣東省醫學會呼吸學會主任委員謝燦茂説，現實中令人憂慮的是：一方面基本上人人都知道吸煙有害健康，但另一方面噴雲吐霧者比比皆是。

    他説，煙草和煙霧中有超過２５０種有毒物質或致癌物質，尼古丁致成癮，焦油致腫瘤，刺激物導致慢性阻塞性呼吸道疾病，一氧化碳導致心血管疾病。吸煙是慢阻肺發病的重要啟動因子，吸煙者的慢阻肺發病率為３５．５％，而不吸煙者的慢阻肺發病率只有７．８％。

    謝燦茂介紹，各個年齡段戒煙均有益處，但３０歲以前戒煙能使肺癌的風險降低９０％。戒煙５年後，由於吸煙所致的口腔和食管腫瘤風險將降低一半。戒煙後心臟病風險的降低更為迅速。因此專家對吸煙者提出建議，戒比不戒好，早戒比晚戒好。